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    믿고 있던 내 자세가 잘못된 자세라면😮?!일상생활 속 잘못된 자세 파헤쳐 보기👀

    오늘도 I'm fine!! 안녕하세요 화인입니다🤗 이번 시간에는 화인통증의학과 방배점 김기석 원장님과함께 실생활 속 잘못된 자세들을 알아보고 이에 맞는 운동법을 알아보는 시간을 가져보았는데요 일상생활 속 나도 모르게 편하다고 생각했던 자세들이 건강에 치명적이라는 사실! 항상 바른자세를 유지하려고 노력해주세요!! 화인 통증의학과는 통증 치료 분야 최대 규모인 화인의 고품격 의료 서비스로 단순 치료를 넘어 환자분들의 삶의 질까지 높여드리도록 노력하겠습니다. 감사합니다. 오늘도 I'm Fine!🤗

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    다리 붓는게 스트레스😫 누워서나 폰보면서 할 수 있는 다리🦵붓기 빼는 스트레칭❗

    오늘도 I'm fine!! 안녕하세요 화인입니다🤗

    오늘은 다리부기 빼는 운동에 대해 알아봤는데요 다리 붓기가 스트레스라 압박붕대를 하시면서 업무를 보시는 분들도 많으시죠 퇴근 후에 제대로운동을 하자니 피곤하고.. 이럴 때를 대비하여 누워서 편하게 할 수 있는 운동을 알려드렸는데요 잊지 마시고 틈틈이 해주셔서 다리미용과 다이어트 동시에 해보세요! 화인 통증의학과는 통증 치료 분야 최대 규모인 화인의 고품격 의료 서비스로 단순 치료를 넘어 환자분들의 삶의 질까지 높여드리도록 노력하겠습니다. 감사합니다. 오늘도 I'm Fine!🤗

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    💪팔꿈치 통증엔 이것만 한 게 없어요❗엘보우 통증 날려버리는 운동법

    오늘도 I'm fine!! 안녕하세요 화인입니다🤗 엘보우 통증은 꼭 운동이 아니더라도 일상생활 및 자주 쓰는 근육에 따라 직장인 및 일반인도 통증이 생길 수 있는데요 그래서 틈틈이 운동으로 근육을 풀어주는 게 중요합니다 이번에 알려드린 운동법은 아주 간편하기 때문에 생각날 때마다 해주세요!! 오늘도 I'm Fine!🤗

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    직장인🖥️이라면 피할 수 없는 통증들❗ 개선 및 예방법은⁉️

    오늘도 I'm fine!! 안녕하세요 화인입니다🤗 직장인이라면 한번쯤 겪게 되는 통증들.. 말 안해도 아실거라 생각합니다! 알고 있으면서도 예방 및 개선하기가 힘든 통증들이죠😢 가만히 손놓기 보다는 조금씩이라도 의식해서 통증으로부터 벗어나는 게 중요합니다! 화인 통증의학과는 통증 치료 분야 최대 규모인 화인의 고품격 의료 서비스로 단순 치료를 넘어 환자분들의 삶의 질까ㄴ지 높여드리도록 노력하겠습니다. 감사합니다. 오늘도 I'm Fine!🤗

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    통증전문의가 알려준다 🥰 우리가 무심코 지나쳤던 생활 속 잘못된 자세들🔍 EP.02 택배 & 수면편

    오늘도 I'm fine!! 안녕하세요 화인입니다🤗 저번 시간에 이어서 방배 이수점 원장님을 모시고 통달남의 생활 속 잘못된 자세가 무엇들이 잘못되었는지 계속해서 확인하는 시간입니다~!! 세안에 이어서 이번에는 무슨 모습이 펼쳐질까요? 평소에 무심코 지나쳤던 우리 일상 속 자세들이 얼마나 건강에 치명적이었는지 통달남이 왜 통증을 달고 사는지 영상 보시면서 같이 샅샅이 파헤쳐 보겠습니다!! 화인 통증의학과는 통증 치료 분야 최대 규모인 화인의 고품격 의료 서비스로 단순 치료를 넘어 환자분들의 삶의 질까지 높여드리도록 노력하겠습니다. 감사합니다.

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    도수치료사도 즐겨하는 무릎통증 운동법이 있다?! 🥰 Feat. 무려 2가지✌

    안녕하세요~ 화인입니다😀 저번 허리통증에 이어서 이번에는 무릎통증을 도수치료사님과 함께 알아보는 시간입니다~~ 치료 사일을 하시면서 다양한 환자분들을 만나면서 전수한 치료사님이 선호하시는 무릎 통증 완화 운동법을 소개해 드리겠습니다 지금 바로 확인해 보세요~!! 화인통증의학과는 통증치료 분야 최대규모인 화인의 고품격 의료서비스로 단순 치료를 넘어 환자분들의 삶의 질까지 높여드리도록 노력하겠습니다. 감사합니다.

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    허리통증😵 조금이라도 줄이고 싶다?!👉 운동 해주셔야 합니다!

    안녕하세요~ 화인입니다😀 오늘은 강남점 도수치료사와 함께 운동법을 알아보았는데요 qna로 가장많은 통증부위가 허리인데요 통증완화도 중요하겠지만 지금 안 아프신분들도 예방해주셔야 되겠죠?! 화인통증의학과는 통증치료 분야 최대규모인 화인의 고품격 의료서비스로 단순 치료를 넘어 환자분들의 삶의 질까지 높여드리도록 노력하겠습니다. 감사합니다. 오늘도 I'm Fine!😄

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    통증전문의가 알려준다 🥰 우리가 무심코 지나쳤던 생활 속 잘못된 자세들🔍 EP.01 세안편

    오늘도 I'm fine!! 안녕하세요 화인입니다🤗 오늘은 화인통증의학과 방배이수점 원장님을 모시고 화인의 마스코트 통달남의 생활 속 잘못된 자세들을 확인하고 바로잡는 시간을 가져보았는데요. 평소에 무심코 지나쳤던 우리 일상 속 자세들이 얼마나 건강에 치명적이 였는지 통달남이 왜 통증을 달고 사는지 영상 보시면서 같이 샅샅이 파헤쳐 보겠습니다 !! 화인 통증의학과는 통증 치료 분야 최대 규모인 화인의 고품격 의료 서비스로 단순 치료를 넘어 환자분들의 삶의 질까지 높여드리도록 노력하겠습니다. 감사합니다. 오늘도 I'm Fine!🤗

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    화인통증의학과 세종점에 통달남이 간다!!👍 그가 전하는 세종점의 생생한 현장 분위기 공개 🧐

    안녕하세요~ 화인입니다😀 저번에 화인통증의학과 세종개원소식을 전해드렸는데요!! 이번에 화인통증의학과의 마스코트인 통달남이 직접 다녀오셨습니다 추운 날씨에 굴하지않고 세종까지 다녀오신 생생한 후기와 세종점이 어떤 모습인지 같이 확인해보시죠~!! 화인통증의학과는 통증치료 분야 최대규모인 화인의 고품격 의료서비스로 단순 치료를 넘어 환자분들의 삶의 질까지 높여드리도록 노력하겠습니다. 감사합니다. 오늘도 I'm Fine!😄

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    카메라 앞이 떨리는 도수치료사😅 그가 알려주는 호흡법으로 허리통증 정복?!😍 맥캔지 신전운동법 공개!

    안녕하세요~ 화인입니다😀 이번 저희 화인통증의학과 세종점이 개원하게 되었습니다~!! 🧨🧨 이번 세종점에 방문하여 직접 도수치료사님께서 허리 통증을 위한 맥캔지 신전운동을 준비해오셨는데요~? 카메라 앞이라 긴장하신 모습이지만 운동법은 전문가답게 수월하게 진행하셨습니다!! 그럼 함께 확인해 보시죠~! 화인통증의학과는 통증치료 분야 최대규모인 화인의 고품격 의료서비스로 단순 치료를 넘어 환자분들의 삶의 질까지 높여드리도록 노력하겠습니다. 감사합니다. 오늘도 I'm Fine!😄